Αγ. Ιωάννης ο Χρυσόστομος: Παιδαγωγική ανθρωπολογία vol. 7

Η ανάρτηση αυτή αποτελείται από αποσπάσματα του βιβλίου "Παιδαγωγική Ανθρωπολογία του Αγ. Ιωάννου Χρυσοστόμου" (τόμος Α', επιμέλεια Βασ. Χαρώνη, εκδ. Ελευθ. Μερετάκη "Το Βυζάντιον", Αθήνα, 1993) που μίλησαν μέσα μου!

Διαβάστε εδώ τα προηγούμενα μέρη.

Όπως τον επιμελή και άγρυπνο τίποτε δεν μπορεί να τον εμποδίσει, έτσι ακριβώς και στον οκνηρό και τον απογοητευμένο όλα μπορούν να σταθούν εμπόδιο.

Η ψυχή από τη φύση της θέλει να βρίσκεται σε διαρκή κίνηση και δε μπορεί να είναι άπρακτη. Ο Θεός έκαμε το ζώο αυτό ενεργητικό και η εργατικότητα είναι για τον άνθρωπο η φυσική κατάσταση, ενώ η αργία είναι γι' αυτόν αφύσικη.

Η νεότητα που ζει με σύντροφο την αργία και ανατρέφεται με τόσα μεγάλα κακά, γίνεται αγριότερη από όλα τα θηρία.

Αλλά όπως ακριβώς εκείνος που βρίσκεται πάνω σε κάποιο βράχο περιγελάει τα κύματα, βλέποντας τα να σπάζουν μεν στο βράχο, αμέσως όμως να διαλύονται σε αφρό, έτσι και εκείνος που ασκεί την αρετή, βρισκόμενος σε ασφαλισμένο τόπο, τίποτε το δυσάρεστο δεν υποφέρει από την ταραχή των πραγμάτων, αλλά βρίσκεται σε ησυχία απολαμβάνοντας τη γαλήνη των δικών του σκέψεων και κατανοώντας, ότι τα πράγματα της παρούσας ζωής δε διαφέρουν από τα ρεύματα των ποταμών, που τρέχουν με τόση ευκολία και ορμή.

Τίποτε δεν είναι ίσο με την αρετή, αγαπητέ. Γιατί αυτή και στη μέλλουσα ζωή μας εξαρπάζει από τη γέενα και μας χαρίζει την απόλαυση της βασιλείας των ουρανών, και στην παρούσα ζωή μας κάνει ανώτερους από όλους εκείνους που προσπαθούν μάταια και άσκοπα να μηχανορραφούν εναντίον μας και όχι μόνον από τους ανθρώπους μας κάνει ισχυρότερους, αλλά και από αυτούς τους δαίμονες.

Αρετή δεν είναι το να περιφρονεί κανείς όλα τα ανθρώπινα, το να σκέπτεται κάθε στιγμή τα μέλλοντα και αιώνια αγαθά, το να μη συγκινείται από κανένα από τα παρόντα, αλλά να γνωρίζει ότι όλα τα ανθρώπινα είναι σκιά και όνειρο και οτιδήποτε ευτελέστερο από αυτά.

Ούτε ο θάνατος, ούτε η πείνα, ούτε η απώλεια χρημάτων, ούτε τίποτε άλλο απολύτως μπορεί να βλάψει εκείνον που ζει ενάρετα, ούτε να αφαιρέσει την εσωτερική ευχαρίστηση και χαρά.

Εκείνος που ασκεί την αρετή δεν περιμένει ανταμοιβή των κόπων του μόνον, αλλά απολαμβάνει και το μισθό από την ωφέλεια των άλλων, αφού οδηγεί πολλούς να ζηλέψουν και να μιμηθούν τη δική του αρετή.

Όταν δηλαδή δε μοιχεύεις, δε φονεύεις, σκέψου πόση ηδονή θα απολαύσεις, εφόσον δεν θα ελέγχεσαι από τη συνείδηση σου, ούτε θα ντρέπεσαι τους συγγενείς σου, αλλά θα ατενίζεις τους πάντες με καθαρό πρόσωπο. Δε συμβαίνει όμως το ίδιο με το μοίχο, αλλά τρέμει και φοβάται όλους και υποψιάζεται ακόμη και τις σκιές.

Άρα είναι φανερό ότι η κακία φέρνει την τιμωρία και πριν από την κόλαση, η δε αρετή προσφέρει την αμοιβή και πριν την καθολική ανταπόδοση.

Μην επιδιώκεις τον ακίνδυνο και τρυφηλό βίο. Γιατί ο Θεός δε σου υποσχέθηκε ανταμοιβή στην παρούσα ζωή, αλλά όλη τη δόξα και την ευτυχία τα υποσχέθηκε στη μέλλουσα ζωή. Όταν λοιπόν, ή εσύ ο ίδιος, κάνοντας το καλό, απολαμβάνεις το αντίθετο, ή δεις κάποιον άλλον να παθαίνει το ίδιο, να ευφραίνεσαι και να χαίρεσαι, γιατί αυτό θα γίνει για σένα αιτία μεγάλης ανταμοιβής.

Τα φυσικά προσόντα δεν αποτελούν αφορμή επαίνων και εγκωμίων για εκείνους που τα έχουν, αλλά για το Θεό, που τους τα έδωσε.

Μη μου αναφέρεις αυτούς που από τη φύση τους είναι υπομονετικοί και σεμνοί. Γιατί δεν είναι αυτό αρετή, αλλά ανέφερε μου εκείνον που δεν υποχωρεί στην ορμή των παθών και ζει μετρημένη και φιλοσοφημένη ζωή.

Όχι μόνον φίλοι, αλλά και εχθροί θα σεβασθούν τη μεγάλη αρετή. Γιατί τόσο μεγάλη είναι η δύναμη της, ώστε να κλείνει και τα στόματα των εχθρών της και να φιμώνει τη γλώσσα τους.

Και γι' αυτό θα ήθελα, όπως ακριβώς ο μακάριος Λωτ, έτσι και οι ενάρετοι να ζουν κυρίως μέσα στις πόλεις, ώστε, αφού γίνουν για τους άλλους σας ζύμη, να οδηγούν πολλούς στο δικό τους ζήλο.

Ας προσπαθούμε να αφήνουμε τη μνήμη του ονόματος μας με την εκτέλεση των καλών έργων, ώστε, μετά από την αναχώρηση μας από εδώ, η άριστη συμπεριφορά μας να γίνει υπόμνηση και διδασκαλία σ' εκείνους που προσβλέπουν σ' εμάς.

Δεν είναι η περιουσία που φέρνει τον πλούτο, αλλά η αρετή. Γιατί ποιό είναι το όφελος του πλούτου, όταν η γυναίκα είναι σπάταλη και άσωτη και τα σκορπίζει όλα πιο γρήγορα και από τον άνεμο;

Να διδάσκεις, αλλά με πολλή χάρη και καλοσύνη. Επειδή δηλαδή η προτροπή για την αρετή είναι αυτή καθ' εαυτήν πολύ δυσάρεστη, και μάλιστα όταν απευθύνεται σε κόρη τρυφερή και νέα, γι' αυτό όταν κάνεις λόγο για τη φιλοσοφημένη ευσεβή ζωή και την πνευματική άσκηση, να επινοείς τρόπους πολύ χαριτωμένους.

8 εβδομάδες πριν το τέλος: Πώς προετοιμάστηκα για την τελική ευθεία των σχολείων

 

"Μετά το Πάσχα, η χρονιά δεν κυλάει... κατρακυλάει!"

Έτσι μετράμε εμείς οι μαμάδες και οι εκπαιδευτικοί τον χρόνο μέχρι το καλοκαίρι.

Οι διακοπές του Πάσχα είναι μια πολύτιμη ανάσα μετά την ένταση του χειμώνα: γιορτές, προετοιμασίες, ξέφρενοι ρυθμοί που μας κουράζουν. Όμως, μόλις τελειώσουν, ξεκινάει η πιο απαιτητική περίοδος της σχολικής χρονιάς και κανείς δεν μας προετοιμάζει πραγματικά γι' αυτήν!

7+1 πράγματα που μπορείς να οργανώσεις τώρα για ένα Ήρεμο Πάσχα

Βρισκόμαστε στη μέση της Μεγάλης Σαρακοστής, όπου το Πάσχα δεν φαντάζει ούτε κοντά, αλλά ούτε και πολύ μακριά.

Κι ενώ στις βιτρίνες και τα ράφια των σούπερ μάρκετ αρχίζουν δειλά να φιγουράρουν τα πρώτα σοκολατένια αυγά και οι πασχαλινές λαμπάδες, αν είσαι λίγο αγχώδης σαν εμένα, αρχίζει το μυαλό σου να ζαλίζεται από τα όσα έχεις να κάνεις: 

Να διαλέξεις δώρα για το βαφτιστήρι, να βρεις λαμπάδες για όλους, τι ρούχα θα φορέσετε τις μέρες που έρχονται, πού θα είστε, τι θα φάτε, τι θα γίνει με το αρνί, να βάψεις τα αυγά, να φτιάξεις κανένα κουλουράκι και το σπίτι θέλει κι αυτό σουλούπωμα!

Επειδή λοιπόν όλα γίνονται κουβάρι στο μυαλό, χρειάζονται ξεμπέρδεμα οι κλωστές για να μπορέσουμε να "κεντήσουμε"! Έλα να βάλουμε σε σειρά όλες τις βασικές πασχαλινές εργασίες, με ηρεμία και πρόγραμμα.

Τα βιβλία μου (και όχι μόνο!)

Εδώ συγκεντρώνω όλα όσα έχω δημιουργήσει με μεράκι και φροντίδα: βιβλία οργάνωσης, journals και μικρές δόσεις merch για νηπιαγωγούς και την ελληνική οικογένεια.

Όλα κυκλοφορούν μέσω Amazon και Redbubble, ώστε να μπορείς να τα βρεις εύκολα όπου κι αν βρίσκεσαι.

 

A Simple Lent Journal

A Gentle Weekly Companion for the Lenten Season

Δες το στο Amazon

A Simple Orthodox Prayer Journal

12 Weeks · One Page a Day · One Spiritual Focus

Δες το στο Amazon

A Simple Evening Reflection Journal

12 Weeks · One Page a Day · Gentle Daily Reflection

Δες το στο Amazon

A Simple Gratitude Journal

12 Weeks · One Page a Day · Gentle Daily Gratitude

Δες το στο Amazon

A Simple Half Page Journal

365 Days · Half a Page · Quiet Reflection

Δες το στο Amazon

Αξέχαστα Χριστούγεννα

Οργάνωσε γαλήνια και δημιουργικά τα φετινά Χριστούγεννα

Δες το στο Amazon

Mama's To-Do List

With Funny And Inspirational Quotes For Every Day

Δες το στο Amazon

“Η γιαγιά μου είναι σαν τον ελληνικό”

Κούπα για τη γιαγιά

Δες το στο Redbubble

"Νηπιαγωγός, γιατί στον βυθό είχε πολλή υγρασία"

Κούπα για την κυρία

Δες το στο Redbubble

Αξέχαστα Χριστούγεννα: Το εκτυπώσιμο που έγινε το πρώτο μου βιβλίο!

Κάθε χρόνο, κάπου ανάμεσα  σε πρόβες, κατασκευές για σχολείο και δραστηριότητες, δώρα και εκδηλωσεις, κατάλαβα ότι τα Χριστούγεννα κουβαλούσαν μαζί τους πολλά που χρειάζονταν οργάνωση και συντονισμό. Αν η οργάνωση αυτή δεν γινόταν σωστά, κάτι δεν ολοκληρωνόταν στην ώρα του, κάτι ξεχνούσα και πάντα έτρεχα γεμάτη άγχος να προλάβω. Ούτε ηρεμία, ούτε κατάνυξη. Με νιώθεις;;;

Για το λόγο αυτό δημιούργησα πριν από κάποια χρόνια, το εκτυπώσιμο "Αξέχαστα Χριστούγεννα" με ακριβώς αυτό τον σκοπό: να οργανώσει εμένα και εσένα στις χαοτικές υποχρεώσεις των γιορτών. Δεν φανταζόμουν ποτέ πως θα το αγαπήσετε τόσο! Από τότε, κάθε χρόνο δεκάδες μαμάδες και νοικοκυρές το κατέβαζαν, το τύπωναν και το χρησιμοποιούσαν για να βάλουν λίγη τάξη μέσα στο γιορτινό χάος, μέχρι και σήμερα.

Με τον καιρό, όμως, συνειδητοποίησα κάτι: Πολλές γυναίκες δεν έχουν εκτυπωτή στο σπίτι και η έγχρωμη εκτύπωση κοστίζει αρκετά, είτε στο φωτοτυπάδικο είτε στο σπίτι. 

Έτσι, αποφάσισα να το μετατρέψω σε κάτι πιο πρακτικό και προσβάσιμο σε όλους: ένα βιβλίο!

Το βιβλίο "Αξέχαστα Χριστούγεννα" βασίζεται στο αγαπημένο εκτυπώσιμο, αλλά έγινε πολύ πιο πλήρες. Περιλαμβάνει:

• σελίδες οργάνωσης σπιτιού, δώρων και εορταστικών τραπεζιών,

• λίστες με καθαρή ροή για να μην ξεχνάς τίποτα,
  

• ανασκόπηση της χρονιάς που φεύγει και ελπίδες για τη νέα,

• ασπρόμαυρες σελίδες με doodles για χαλαρωτικό χρωματισμό,

• έτοιμες κάρτες που κόβεις και χρησιμοποιείς,

• και φυσικά, μια πνευματική ενότητα με χωρία από την Αγία Γραφή, για να θυμόμαστε την ουσία των ημερών: τη Γέννηση του Χριστού μέσα στις καρδιές μας και την αληθινή χαρά που μόνο Εκείνος δίνει!

Ένα δείγμα μόνο από όλα τα χρήσιμα που περιέχει.

Το έφτιαξα με πολύ αγάπη, βασισμένη στις προσωπικές μου ανάγκες και δυσκολίες, μιας εργαζόμενης μητέρας με τρία παιδιά, που θέλει να κάνει πολλά γιορτινά πράγματα και το μυαλό, τα χέρια και η δημιουργικότητά της δημιουργούν ένα χάος στο μυαλό της! Έτσι, φέτος είμαι πολύ χαρούμενη που το έχω στα χέρια μου και το χρησιμοποιώ για να οργανώσω τα Χριστούγεννά μου!

Είναι ιδανικό εργαλείο και για σένα, για να ζήσουμε τα φετινά Χριστούγεννα με τάξη, απλότητα και ηρεμία.

Θα το βρείς στο Amazon! Η διαδικασία είναι σαν να παραγγέλνεις ένα βιβλίο από ένα αγγλόφωνο e-shop. Αν σου δείχνει τη σελίδα στα γερμανικά, πηγαίνεις πάνω δεξιά και αλλάζεις γλώσσα, ή πατάς "Μετάφραση" στον browser σου. Να πως:

Αλλαγή γλώσσας στο Amazon.

Αλλαγή γλώσσας μέσω μετάφρασης στον browser.

Αν το αγοράσεις, θα χαρώ πολύ να μου αφήσεις μια κριτική στο Amazon και να μοιραστείς μαζί μου στα σόσιαλ τη χαρά της οργάνωσης, ταγκάροντάς με ως @koritsimalama. Θα κοινοποιήσω ό,τι φωτογραφίες και βίντεο μου στείλεις!

Καλή οργάνωση!!!

Back To School: Λίστα προετοιμασίας για μαμάδες πριν χτυπήσει το κουδούνι (& δωρεάν εκτυπώσιμο!)

Ο Σεπτέμβρης, όπως και κάθε νέο ξεκίνημα) έχει πάντα τις δυσκολίες του, όσο έμπειρη μαμά και αν είναι κάποια! Η αλήθεια είναι πως έχουμε τόσα να κάνουμε: εγγραφές, αγορές, ιατρικά ραντεβού και όλα πολλαπλασιάζονται αναλόγως με τον αριθμό των παιδιών!

Γι' αυτό φέτος ετοίμασα μια checklist για τις μαμάδες που τρέχουν πριν χτυπήσει το κουδούνι και φοβούνται συνεχώς μήπως ξεχάσουν τίποτα! Το εκτυπώσιμο περιλαμβάνει εργασίες πρακτικής οργάνωσης, υγείας και προετοιμασίας του παιδιού, των πραγμάτων και του χώρου του.

Κατέβασε το εκτυπώσιμο δωρεάν σε έγχρωμη ή ασπρόμαυρη έκδοση!

Αν έχεις ήδη γραφτεί στο newsletter μου, το εκτυπώσιμο βρίσκεται ήδη στη Ψηφιακή Βιβλιοθήκη του blog.

Αν δεν έχεις γραφτεί ακόμα, μπορείς να γίνεις μέλος εντελώς δωρεάν και να το αποκτήσεις με ένα κλικ 👉 Γράψου Εδώ!

Έτσι, όχι μόνο θα έχεις πρόσβαση στη λίστα, αλλά και σε πολλά ακόμα εργαλεία που ανεβάζω τακτικά αποκλειστικά για τις φίλες και τους φίλους του blog!

Αν είσαι μαμά Α' δημοτικού, στην ψηφιακή βιβλιοθήκη θα βρεις και τη "Λίστα για το πρωτάκι"!

Καλή σχολική χρονιά!!!

Η καλοκαιρινή μου bucket list - 2025 Edition

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, κάθισα και σκέφτηκα με ποιά πράγματα πρόκειται να γεμίσει και με ποιά ΘΕΛΩ να γεμίσει το καλοκαίρι μου. Ο βασικός στόχος είναι να ξεκουραστώ ψυχικά και να χαλαρώσω σωματικά, να ξεφύγω από τη δουλειά για να μπορέσω να γεμίσω τις μπαταρίες μου για τη νέα χρονιά. Η δουλειά μας έιναι πολύ απαιτητική και όποιος είναι στην εκπαίδευση μπορεί να κατανοήσει αυτή την ανάγκη!

Η απόλυτη ckecklist με όλα όσα δεν πρέπει να ξεχάσεις πριν κλείσουν τα σχολεία

Η λίστα αυτή είχε σκοπό να ανέβει μέσα στο Μάιο, ώστε να έχεις οργανωθεί σωστά και έγκαιρα. Όμως, η μαμά μπόρεσε να χωρέσει στο καλάθι της τόσα όσα φέτος καιένα από αυτά που έμειαν έξω από το καλάθι ήταν και η παρούσα ανάρτηση! Αξιοποίησέ την ως reminder φέτος και αποθήκευσέ την στο Pinterest στον πίνακά σου με τα οργανωτικά, για να την έχεις μπροστά σου του χρόνου!

Ρουτίνες | Το πρώτο μου τραγούδι!

Σου υποσχέθηκα κάτι που θα σε κάνει να γελάσεις πολύ και να ταυτιστείς! Σου έφτιαξα quotes από αυτό στο Notion. Ήρθε η ώρα να σου το αποκαλύψω: Έγραψα ένα τραγούδι!!!

Ρουτίνες!

Αυτό το τραγούδι γεννήθηκε ένα μεσημέρι καθώς επέστρεφα από τη δουλειά και σκεφτόμουν "Τι ωραία που θα ήταν αν υπήρχαν motivational τραγούδια που θα μας βοηθούσαν να αγαπήσουμε την τάξη αντί να τη βαριόμαστε". Και όπως λένε, αν δε βρίσκεις κάτι, το φτιάχνεις. Και αυτό ακριβώς έκανα!

Έγραψα ένα ραπ-οειδές κομμάτι, με χιούμορ και αυτοσαρκασμό, που μιλάει για όλα αυτά που ζούμε:

Το χάος του σπιτιού, την ενοχή της μητρότητας, τις τύψεις της ακαταστασίας, την εξάντληση του multitasking και την απροσδόκητη λύση που λέγεται ρουτίνα.

Όχι η τέλεια, instagramική ρουτίνα. Η δική μας, των 15 λεπτών. Η ρεαλιστική και εν τέλει σωτήρια.

 Η Βασίλισσα του Χάους πήρε το μικρόφωνο

Δες το βίντεο εδώ και πες μου αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου κάπου ανάμεσα σε αυτούς τους στίχους:

 Γιατί το έγραψα

Ήθελα να γράψω ένα τραγούδι που μιλάει για την καθημερινότητα που δεν έχει μόνο after, όπως το Instagram, αλλά και before (κυρίως before, χα!) με αγάπη, χιούμορ και κατανόηση στην πιο κουρασμένη εκδοχή του εαυτού μας. Σε εκείνη που πνίγεται αλλά επιμένει, που θέλει να κλάψει αλλά γελάει. Που χάνει ραντεβού, αλλά δεν χάνει την ελπίδα πως εν τέλει θα τα καταφέρει.

Γιατί οι ρουτίνες δεν είναι καταπίεση! Είναι η φροντίδα μας, η συμμαχία μας με τον χρόνο, είναι το «σ' αγαπώ» που επιλέγουμε να λέμε στον εαυτό μας κάθε μέρα!

Αν σου άρεσε...

🧡 Κάνε Like & Share το βιντεοκλίπ

🧡 Βάλτο στην playlist που ακούς όταν κάνεις δουλειές για έξτρα motivation

🧡 Γράψε μου στα σχόλια: Αν το σπίτι σου είχε Instagram account, τι hashtag θα είχε σήμερα;;

🧡 Εγγράψου στο newsletter μου γιατί… εκεί μαθαίνεις πάντα κάτι νέο και πάντα νωρίτερα από όλους τους υπόλοιπους 😏

🧡 Ακολούθησέ με στο Instagram και το TikTok.

Εσύ; Είσαι η βασίλισσα του χάους ή του προγραμματισμού; 

Ή και τα δύο μαζί, σαν εμένα; 

Γράψε μου στα σχόλια!

5+1 tips για την αποτελεσματική οργάνωση μικρών χώρων

 

Μια αναγνώστρια μου έγραψε στο newsletter πως δυσκολεύεται με την έλλειψη αποθηκευτικών χώρων στο σπίτι. Ζώντας και η ίδια με την 5μελή οικογένειά μου σε ένα αρκετά μικρό σπίτι, αν αντιμετωπίζεις το ίδιο πρόβλημα, έχω να σου δώσω τα εξής tips:

1. Έχεις μια ευλογία μεταμφιεσμένη! 

Σκέψου ότι ακόμη και όσοι έχουν μεγάλο σπίτι, έχουν ακριβώς το ίδιο πρόβλημα με εσένα. Απλά αργούν περισσότερο να το συνειδητοποιήσουν, επειδή το σπίτι τους χωράει πολύ περισσότερη σαβούρα από το δικό σου. Επίσης, είναι αναγκασμένοι να πετάξουν πολύ περισσότερα πράγματα όταν πιάσουν το ξεκαθάρισμα, κάτι που τους δημιουργεί πολύ μεγαλύτερο στρες από ό,τι σε εσένα! Η Μαρί Κοντό στο βιβλίο της "Σπίτι σε τάξη, ζωή σε τάξη" έγραφε ότι έχεις κάθε φορά τόσο χώρο όσο χρειάζεσαι, που κατά μία έννοια σημαίνει ότι εμείς καθορίζουμε τις ανάγκες μας για αποθήκευση. Δες το λοιπόν όχι σαν εμπόδιο, αλλά σαν ευλογία που σε αποτρέπει από το να μαζεύεις ένα σωρό περιττά πράγματα.

2. Βάλε όρια

Να έχεις τόσα βιβλία όσα χωράνε στα ράφια σου. Τόσα παιχνίδια όσα χωράνε στο μπαούλο σας. Τόσα ποτήρια όσα χωράνε σε ένα ράφι. Μην επιτρέπεις να έχετε παραπάνω από όσα μπορείτε να αποθηκεύετε στον εκάστοτε χώρο που έχετε ορίσει για το καθετί. Λιγότερα ναι, αλλά ποτέ παραπάνω.

3. Αν δεν είναι ως το ταβάνι, δεν είναι αρκετό

Και με αυτό θέλω να πω ότι αν η κάθετη αποθήκευσή σου δεν έχει φτάσει όσο ψηλά μπορεί να φτάσει, τότε δεν έχεις εξαντλήσει τις δυνατότητες της κάθετης αποθήκευσης!

4. Αξιοποίησε περίεργους χώρους

Κάτι μυστήριες γωνιές, μερικά παράγωνα σημεία, κάτι άσχετες κολώνες, μερικά υπερβολικά ψηλά/φαρδιά ράφια, μετέτρεψέ τα σε χώρους αποθήκευσης! Πιάσε το Pinterest και θα σου δώσει ένα σωρό ιδέες και λύσεις!

5. Δώσε έμφαση στη στοίβαξη

Ξέχνα τα στρογγυλά δοχεία, τα ταπεράκια σε διαφορετικά σχήματα, τα ανοιχτά καλάθια σε ψηλά ράφια. Ό,τι έχεις φρόντισε να στοιβάζεται όμορφα και σταθερά, είτε το ένα πάνω στο άλλο, είτε το ένα μέσα στο άλλο. Γλιτώνεις άπειρο χώρο!

+1. Τακτικό ξεκαθάρισμα

Όσο οργανωμένα και να τα έχεις όλα, πάλι θα δυσκολεύεσαι να διατηρήσεις την οργάνωση αν κρατάς συστηματικά πράγματα που δεν χρειάζεσαι. Όρισε λίγα λεπτά την ημέρα ή την εβδομάδα και πιάσε έναν χώρο που ξεχειλίζει. Βγάλε μερικά αντικείμενα που δεν θέλεις, τοποθέτησέ τα σε σακούλα και πήγαινέ τα απευθείας στο αυτοκίνητο, για να τα αφήσεις με την πρώτη ευκαιρία στο άτομο ή τον σύλλογο που θες!

Εσύ πώς αξιοποιείς τους μικρούς χώρους;

Πώς τα πήγα με τους στόχους του Απριλίου 2025 (& Μάης with a twist)

Μπορεί να πρόσεξες ότι δεν ανέβασα ανάρτηση με update στόχων για τον Μάρτιο. Κι αυτό επειδή τον Μάρτιο ΔΕΝ ΕΠΙΑΣΑ ΣΧΕΔΟΝ ΤΙΠΟΤΑ ΑΠΟ ΣΤΟΧΟΥΣ. Επομένως θα ήταν μια ανάρτηση ΚΕΝΗ. Πολύ βαρετό.

Σε αντίθεση με το σχολικό στεφάνι μας. Το στεφάνι μας δεν ήταν καθόλου βαρετό.

Έτσι λοιπόν, μετέφερα αυτούσιους τους στόχους για τον Απρίλιο. Και να πώς τα πήγα:

Μυρωδιές και χρώματα από το Πάσχα - 2025 Edition

 

Έχω παρατηρήσει πως κάθε Χριστούγεννα και κάθε Πάσχα, οι πειρασμοί και οι δυσκολίες γίνονται ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΕΣ! Πώς να ήταν δυνατόν να σε εξαγριώσουν, να σε κάνουν να τσακωθείς, να κατακρίνεις, να σκανδαλιστείς, να απελπιστείς, να περηφανευτείς, να χάσεις την εσωτερική σου γαλήνη και κατάνυξη των ημερών.

Meal planning για αρχάριους

Μια αναγνώστρια του newsletter μου έγραψε πως δυσκολεύεται με την οργάνωση γευμάτων όταν βρίσκεται σε πολυάσχολες περιόδους. Κάποια tips που βοηθούν εμένα και μπορώ να σου δώσω είναι τα εξής:

1. Πάντα προγραμμάτισε το μενού της εβδομάδας από πριν. Ποτέ μην ψάχνεις τελευταία στιγμή τι θα φάτε, αλλά να έχεις αποφασίσει τουλάχιστον 24 ώρες πριν, αν δε θες να σας βγουν τα μακαρόνια από τα αυτιά!

Πώς τα πήγα με τους στόχους του Φεβρουαρίου και οι στόχοι μου για το Μάρτιο

Η στοχοθεσία μου τον Φεβρουάριο ήταν μια παταγώδης αποτυχία. Αντί για 9 στόχους, έπρεπε να έχω μόνο έναν: ΝΑ ΕΠΙΒΙΩΣΩ!!!

Και θα σας εξηγήσω το γιατί:

Δουλειά

Υλοποίησα μια δράση που μου έτρωγε τη μισή εργάσιμη ημέρα για όλο το μήνα, έχοντας ως αποτέλεσμα να μείνω πίσω στα διοικητικά και άλλα παιδαγωγικά μου σχέδια.

Αυτοφροντίδα

Μέσα στο Φεβρουάριο έκανα κάποιες φυσικοθεραπείες για το χέρι μου, 4 ώρες την εβδομάδα για 3 εβδομάδες. Βάλτε στην εξίσωση το 2ωρο γυμναστήριο την εβδομάδα συν 1,5 πολύ παραγωγική ώρα (χρόνος μετακίνησης) από όλα μου τα απογεύματα. Συνολικά περίπου 9 ώρες την εβδομάδα έπρεπε να αφαιρεθούν όχι μόνο από τους στόχους μου, αλλά και από τις ίδιες τις ρουτίνες.

Meal prep

Πολύ φαγητό! Τα χρυσά μου μεγαλώνουν και η οικογένεια φαίνεται πως χρειάζεται πλέον πολύ περισσότερα θρεπτικά σνακς, ζωή να 'χει!!! Έτσι, χρειάζεται να αφιερώνω διπλάσιο χρόνο σε παρασκευές φαγητού.

Ντόνατς του Άκη. Επιτυχία!

Σακατεμένος Φλεβάρης

Παραήταν κουτσός! 28 ημέρες, η πρώτη εργάσιμη ήταν 3 του μήνα, μαζί και το 3ήμερο της Καθαράς Δευτέρας που είχαν προτεραιότητα άλλες δραστηριότητες, τι να μείνει για παραγωγικότητα;

Πάμε να δούμε αναλυτικά πώς τα πήγα με τους στόχους του Φεβρουαρίου:

Να γραφτώ γυμναστήριο και να πηγαίνω τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα.

ΝΑΙ!!!! Ξεκίνησα και είμαι πάρα πολύ ενθουσιασμένη!!! Νιώθω και βλέπω ήδη βελτίωση σε πολλά πράγματα στο σώμα μου και στη στάση μου! Ακόμη βέβαια πιστεύω τα βλέπω μόνο εγώ, άντε και ο άντρας μου! Αλλά η βελτίωση και η ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ έχουν ήδη ξεκινήσει!!!

Να συνεχίσω το κατά Ματθαίον και τον Συναξαριστή.

Τα πήγα αρκετά καλά, δεν κράτησα σκορ αυτή τη φορά γιατί όπως σας είπα πήγαινα τρέχοντας και δεν καθόμουν να ανοίξω τα τεφτέρια μου για να σημειώσω. Αλλά Συναξάρι διάβασα πάνω από τα 2/3 των ημερών και Καινή Διαθήκη περίπου τις μισές, ίσως και λιγότερες.

Καταγραφή των δυνατών μου σημείων.

Το έκανα και ήταν αρκετά ενθαρρυντικό. Συνήθως δεν κοιτάζω τα θετικά μου σημεία, αλλά τα αρνητικά! Είναι όμως καλό να μαθαίνουμε καλύτερα τον εαυτό μας, να παρατηρούμε και τις δύο μας πλευρές και τη μεν καλή να ακονίζουμε και να την αξιοποιούμε, τη δε άσχημη να την ξεχορταριάζουμε και να τη γυαλίζουμε με το πανάκι για να είναι λαμπερή, όπως λέω και στα παιδιά στο νηπιαγωγείο!

Παρατήρηση και καταγραφή του πότε γίνομαι μη παραγωγικά επικριτική.

Έκανα μία κριτική πιο πάνω, φτάνει για το Φλεβάρη! Αυτή μεταφέρεται στο Μάρτιο!

Διάβασμα 1 βιβλίο

Είχα βλέψεις να τελειώσω το "Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος". Αφού όμως είδα ότι δεν θα έβγαζα ούτε 10 σελίδες, έκανα κλεψιά! Έβαλα να ακούω ένα audio book στο φυσικοθεραπευτήριο και στο δρόμο για το σχολείο και τελικά ΟΝΤΩΣ τελείωσα ένα βιβλίο! Ο τίτλος του είναι Energy Management και ήταν πολύ ενδιαφέρον, ειδικά για όσες μητέρες θέλουν να δουλεύουν από το σπίτι και έχουν επιχείρηση, μικρή ή μεγάλη. Οπότε πέτυχα τον στόχο!

Διάβασμα 1 αξιόλογο βιβλίο στα παιδιά

Το μόνο που διάβασα στα παιδιά μου τον Φεβρουάριο ήταν οι ψαλμοί, και όχι του Δαυίδ. Αλλά της έξαλλης μαμάς τους!

Εβδομαδιαίο ραντεβού και συζήτηση με την αγάπη μου

Εκτός από ένα Σ/Κ που μας αρρώστησε ένα παιδί, τηρήσαμε την όμορφη ιεροτελεστία μας!!!

Να ανεβάσω 4 αναρτήσεις στο blog

Τα κατάφερα!

1. Τάδε έφη γκαστονάκος - Vol. 1

2. Πώς τα πήγα με τους στόχους του Ιανουαρίου & οι στόχοι μου για τον Φεβρουάριο

3. Αγ. Ιωάννης ο Χρυσόστομος: Παιδαγωγική Ανθρωπολογία vol. 6

4. Βιντεάκι: Βαθμολογώ 10 προϊόντα Ikea - Part #2

Να γράφω 1 τουλάχιστον παράγραφο κάθε μέρα επιπλέον στο βιβλίο μου.

Δεν έπιασα καθόλου το βιβλίο, επειδή αποφάσισα να μην πιέσω τον εαυτό μου περισσότερο και θα κάνω το ίδιο και τον Μάρτιο.

*********************

Οι στόχοι μου για τον Μάρτιο

Επειδή, λοιπόν, οριακά κράτησα 32 μπαλάκια στον αέρα χωρίς να μου πέσουν όλα στο κεφάλι, αυτή τη φορά θα λάβω καλύτερα υπόψη μου τις ιδιαιτερότητες του μήνα. Ο Μάρτιος λοιπόν, έχει:

• Γιορτή 25ης Μαρτίου στο νηπιαγωγείο και το δημοτικό των παιδιών μου, μαζί με πρόβες, σκηνικά, κοστούμια και φυσικά διοικητικά
• Κατασκευές 25ης
• Έκτακτη δράση στο νηπιαγωγείο & τη διοικητική δουλειά από πίσω
• Εκδρομή στο νηπιαγωγείο με όλα τα χαρτιά που θα χρειαστούν
• Το ετήσιο τρέξιμο λόγω των εγγραφών
• Προγραμματισμός εν όψει Πάσχα, για το σπίτι και το σχολείο (ξέρετε ότι πάντα ξεκινάω νωρίς!)

Επομένως, οι στόχοι μου για το Μάρτιο είναι οι εξής:

Σωματική ενδυνάμωση

1. Να καταναλώνω 3 φρούτα/λαχανικά την ημέρα καθημερινά. Το τελευταίο διάστημα έχω μειώσει τα φρούτα/λαχανικά σε 1-2 την ημέρα. Θα προσπαθήσω να αυξήσω έστω λίγο τον αριθμό.

2. Να επισκεφτώ 2 γιατρούς για τσεκάπ. Σκοπεύω σταδιακά να κάνω ολοκληρωμένο έλεγχο ΚΤΕΟ στο σώμα μου!

Πνευματική ενδυνάμωση
3. Να συνεχίσω το κατά Ματθαίον και τον Συναξαριστή.

4. Να σκέφτομαι 2 θετικά πράγματα για κάθε άσχημη σκέψη που κάνω για κάποιον.

5. Να προσθέσω την προσευχή του Αγ. Εφραίμ στην καθημερινότητά μου.

Οικογενειακή ενδυνάμωση

6. Να διαβάσω όσο περισσότερο μπορώ στα παιδιά από το βιβλίο "Τα μυστικά δώρα".

7. Να συνεχίσουμε τα εβδομαδιαία καφεδάκια αναφοράς με τον άντρα μου.

Blog/βιβλίο/χόμπι

8. Να ανεβάσω 3 αναρτήσεις στο blog.

9. Να προχωρήσω το βιβλίο "Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος". Αυτή τη στιγμή είμαι στη σελίδα 68.

Για το βιβλίο δεν θα βάλω στόχο τον Μάρτιο, θα το αφήσω για τον Απρίλη που θα είναι και οι διακοπές του Πάσχα.

Σπίτι

10. Αυτό το μήνα θα βάλω και στόχο στον τομέα του σπιτιού: να ξεκινήσω ένα καλό ξεκαθάρισμα της αποθήκη μας, λίγο κάθε μέρα.

Στοχεύουμε στην πρόοδο και όχι στην τελειότητα!

Είστε μαζί μου; Τι στόχους έχετε για τον Μάρτη;

Βιντεάκι: Βαθμολογώ 10 προϊόντα Ikea - Part #2

Άλλος ένας γύρος από προϊόντα Ikea!

Αν διαβάζετε το post μέσω e-mail, πατήστε εδώ για να δείτε το βίντεο!

Αγ. Ιωάννης ο Χρυσόστομος: Παιδαγωγική Ανθρωπολογία vol. 6

Η ανάρτηση αυτή αποτελείται από αποσπάσματα του βιβλίου "Παιδαγωγική Ανθρωπολογία του Αγ. Ιωάννου Χρυσοστόμου" (τόμος Α', επιμέλεια Βασ. Χαρώνη, εκδ. Ελευθ. Μερετάκη "Το Βυζάντιον", Αθήνα, 1993) που μίλησαν μέσα μου!

Πώς τα πήγα με τους στόχους του Ιανουαρίου & οι στόχοι μου για τον Φεβρουάριο

Δεν πήγε τέλεια, δεν πήγε και άσχημα! Να τι κατάφερα:

Τάδε έφη γκαστονάκος - Vol. 1

Είναι μεγάλο φάουλ που ως τώρα δεν έχω ανεβάσει καθόλου ατάκες του 6χρονου πλέον γκαστονάκου μου. Αντίθετα με τα άλλα παιδιά, έχει ένα κυνικό χιούμορ και κατά βάθος είναι ένα συμπονετικό αγόρι (όταν δεν προγραμματίζει να λιώσουμε από έναν κομήτη!

Βιντεάκι: πράγματα που με κρατούν οργανωμένη!

Βαθμολογώ 8 ταινίες που είδα τα Χριστούγεννα

Ήμουν και άρρωστη, αρρώστησαν και οι υπόλοιποι, είχα πεθυμήσει και τις ταινίες, του έδωσα και κατάλαβε στις γιορτές! Ορίστε ποιές είδα και τι βαθμό τους βάζω!